fbpx

O nas

O szkole rodzenia "Zosieńka"

Szkoła rodzenia „Zosieńka” to miejsce działające przy szpitalu św. Zofii. Powstało z myślą o przyszłych rodzicach, którzy chcą jak najlepiej przygotować się nie tylko do porodu, ale i do nowej roli, jaką przyjdzie im pełnić wraz z pojawieniem się na świecie nowego członka rodziny.

Podczas kilku tygodni spotkań nasze specjalistki i położne opowiedzą o tym, czego można się spodziewać przed, po i w trakcie porodu, jak zadbać o siebie i o niemowlę. Odpowiedzą też na pytania, i rozwieją wątpliwości, jakie mogą trapić przyszłych rodziców.

W programie szkoły rodzenia m.in.:

1. Połóg

  • Higiena w okresie połogu
  • Pobyt w Oddziale Położniczo-Noworodkowym po porodzie w systemie „rooming-in”.
  • Wypis ze szpitala.

2. Spotkanie z fizjoterapeutą

  • Ćwiczenia fizyczne.
  • Edukacja w zakresie rehabilitacji okołoporodowej oraz profilaktyki mięśni dna miednicy.

3. Psychologiczne aspekty ciąży, porodu i połogu

  • Zmiany jakie pojawiają się w rodzinie, w życiu codziennym wraz z pojawieniem się dziecka oraz ich znaczenie dla wzajemnych relacji rodziców.
  • Emocjonalne przygotowanie do porodu.
  • Baby blues, depresja poporodowa, sytuacje kryzysowe oraz formy pomocy i wsparcia

4. Przygotowanie do porodu

  • Objawy przepowiadające poród.
  • Kiedy jechać do szpitala?
  • Co zabrać do szpitala?
  • Plan porodu

5. Poród

  • Aktywne pozycje porodowe, metody łagodzenia bólu, techniki oddechowe, sposoby parcia itp.
  • Rola osoby towarzyszącej w porodzie (mąż, partner, doula).
  • Znieczulenie zewnątrzoponowe.
  • Cięcie cesarskie.

Uwaga. Zajęcia są BEZPŁATNE Dla Pań spełniających warunki oraz ODPŁATNE dla Pań, które tych warunków nie spełniają

Warunki bezpłatnego uczestnictwa w zajęciach

1czytaj więcej...

Na bezpłatny kurs zapraszamy Panie, które spełniają chociaż jeden z poniższych warunków:

  • są zameldowane na pobyt stały lub czasowy na terenie m. st. Warszawy
  • mają zaświadczenie o pobycie w domu dla matek z małoletnimi dziećmi i kobiet w ciąży lub w innej placówce opiekuńczej na terenie m.st. Warszawy lub takiej, z którą m.st. Warszawa podpisało właściwą umowę
  • zamieszkują na terenie m.st. Warszawy i rozliczają podatek dochodowy od osób fizycznych w urzędzie skarbowym na terenie m.st. Warszawy

Uwaga! Uprzejmie informujemy, że Pacjentka może wziąć udział w bezpłatnych zajęciach finansowanych przez m.st. Warszawę wyłącznie u jednego organizatora.

Jak się zapisać?

UWAGA! związku z obecną sytuacją epidemiologiczną Szkoła Rodzenia "Zosieńka" działa w trybie on-line oraz hybrydowo.

Na zajęcia zapraszamy od 27/28 tygodnia ciąży tak, aby można było je ukończyć nie później niż 3-4 tygodnie przed wyznaczonym terminem porodu.

Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

W trosce o zapewnienie intymności naszym pacjentkom, nie ma możliwości zwiedzania Szpitala w trakcie kursu.

Wielkość fontu
Wysoki kontrast